Biljni dodaci već dugo su korišteni u tradicionalnoj medicini za potporu zdravlju jetre. Među najpoznatijim biljkama koje pomažu u detoksikaciji jetre su sikavica, maslačak i kurkuma. Sikavica sadrži silymarin, moćan antioksidans koji štiti jetrene stanice od oštećenja i potiče njihovu regeneraciju.
Maslačak pomaže u stimulaciji rada jetre i žučnog mjehura, olakšavajući probavu masti i izlučivanje toksina. Kurkuma je poznata po svojim protuupalnim svojstvima i pomaže u smanjenju upalnih procesa unutar jetre.
Korištenje biljnih dodataka treba biti pažljivo i uz savjet stručnjaka, jer nekim biljkama može biti potrebna prilagodba doze, osobito ako se koriste uz lijekove. Također, kvalitetni dodaci bez štetnih aditiva važni su za sigurnu upotrebu.
Pravilna primjena biljnih pripravaka može biti odličan dodatak zdravoj prehrani i načinu života, doprinoseći dugotrajnoj zaštiti i zdravlju jetre.